В здоровом теле-здоровый дух!
Внимание! Внимание! Внимание! Если вы активны, молоды и жизнерадостны, то это предложение именно для вас! На зарядку становись!Движение, физкультура и спорт — именно это выбор гимназистов 2 «А» класса, ведь спорт — лучшая возможность дать ребенку жизненно необходимую для организма нагрузку. Ведь даже малая физическая активность ребенка может привести к ряду положительных изменений в его организме. Если вы всё еще сомневаетесь, мы подготовили для вас список интересных фактов о спорте!Положительные характеристики спорта:
- при физических занятиях в человеческом организме происходит ускорение процессов метаболизма, в результате чего интенсивно сжигаются клетки жира;
- спорт помогает укреплению иммунитета, особенно против вирусных и простудных заболеваний;
- регулярные тренировки способствуют здоровому образу жизни, исключая курение табака и употребление алкогольных напитков;
- спорт положительно влияет на позвоночник человека, вырабатывая правильную здоровую осанку;
- постоянные спортивные занятия способствуют укреплению мышечного каркаса, улучшают костную ткань, кислород намного легче поступает ко всем мышцам, за счет этого улучшается метаболизм в клетках и липидный обмен;
- благодаря занятиям спортом появляется большое количество сосудов, улучшается состояние сердечно — сосудистой системы;
- благотворно воздействует на нервную систему человека. Во время занятий спортом улучшается быстрота и ловкость, а также быстрота реакции;
- улучшает внимание и познавательные способности детей;
- человек становится более выносливым. Спорт воспитывает характер.
За счет новых движений и командных игр, например, игра в баскетбол, волейбол, футбол, развивается боковое зрение, что способствует быстроте принятия решений. Улучшается мозговая деятельность. В процессе двигательной активности вырабатываются эндорфины, гормоны счастья, которые повышают настроение и дают чувства удовлетворенности жизни.
Поэтому не сомневайтесь! На зарядку становись! Заряжайтесь энергией, хорошим настроением, дышите полной грудью! Будьте здоровы! И помните, в здоровом теле – здоровый дух!
Гимназисты 2 «А» класса
Пасха на Кубани – один из любимых традиционных, семейных праздников. Это очень красочный праздник, наполненный по-детски веселыми традициями. Процесс подготовки к нему приносит приятное оживление в жизни детей, предвкушение радостных моментов и сюрпризов. Все готовятся к встрече самого главного праздника – Пасхе. Пекут куличи, красят и украшают яйца, убирают свой дом. Как и многие другие люди в нашей стране, ребята 1 «А» и 1 «Б» классов находятся на самоизоляции. А скоротать ожидание и лучше раскрыть атмосферу предстоящего торжества ребенку помогут минуты творчества. Самый верный способ проникнуться светлой атмосферой Пасхи – выполнить интересные поделки своими руками. Вот и ребята, находясь дома, сделали красивую поделку. Включив в процесс творчество и воображение. Вот какая красота у нас получилась!
Вечер в кругу семьи прошел у гимназистов 2 «А» класса под девизом «Сказка на ночь». Конечно, мы все очень любим читать и прививаем эту любовь своим родителям, младшим братьям и сестрам, питомцам и даже игрушкам. Многие ребята соскучились по науке и читали энциклопедии и школьные учебники. С книгою по жизни! Как хорошо, что современные дети выбирают такой способ совместного общения и досуга. Именно книги переносят нас в волшебный мир тайн и загадок, путешествий и волшебства. Вместе с главными героями мы учимся делать выбор, отвечать за свои поступки и слова, нести ответственность. Учимся дружить, любить, сопереживать. Выбирая любимую книгу, мы решаем, где пройдет наш сегодняшний вечер: в заколдованном замке принцессы, логове дракона, в пустыне, другой неизвестной стране или под водою на морском дне. Книги развивают наше воображение, мышление и позволяют окрасить свои фантазии и мечты самыми яркими красками! Мечтайте вместе с нами!
