Архив рубрики ‘ЗОЖ’

1 декабря Всемирный день борьбы со СПИДом…

Комментарии к записи 1 декабря Всемирный день борьбы со СПИДом… отключены

В 1988 году Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) объявила день 1 декабря Всемирным днем борьбы со СПИДом. Это связано с тем, что синдром приобретенного иммунодефицита (СПИД) приобрел масштабы пандемии. В настоящее время свыше 41 миллиона человек живут, будучи инфицированы ВИЧ. Именно с такой информации начались мероприятия в 11 классах, посвященные Всемирному дню борьбы со СПИДом, и это не случайно. Больше всего от распространения этого опаснейшего заболевания в Европейском Союзе и граничащих с ним странах страдает молодежь. Ребята говорили об истории возникновения заболевания, его проявлениях, протекании. Особое место занял вопрос о моральной составляющей этого недуга. Проблема СПИДа — это проблема не только медицинская, но и психологическая, и социальная. Особенно явно это проявлялось в начале эпидемии, когда основным чувством по отношению к ВИЧ-инфицированным людям был страх заразиться, умноженный на отсутствие достоверной информации о том, как может и как не может произойти заражение ВИЧ. Люди, носители ВИЧ, становились в прямом смысле слова изгоями, с ними боялись даже разговаривать. Для того чтобы избежать подобной дискриминации ВИЧ-инфицированных людей важно знать, что такое ВИЧ, как он передается и как не передается. СПИД – это проблема не определенных групп, а всего человечества в целом, и это необходимо понимать.

Юнкоры 11 «А», 11 «Б» классов.

ЗДОРОВЫМ БЫТЬ – ЗДОРОВО!

Комментарии к записи ЗДОРОВЫМ БЫТЬ – ЗДОРОВО! отключены

Самое ценное у человека – это жизнь, а самое ценное в жизни – это здоровье. Здоровье –это фундамент счастья. Неслучайно народная мудрость гласит: «Здоровым быть — здорово жить!» Обучающиеся 4 «Б» класса решили не только поделиться своими секретами сохранения и укрепления здоровья, но и показать, как следуют им в повседневной жизни. Гимназисты – за здоровый образ жизни!

Юнкоры 4 «Б» класса.

СПОРТ И ЗДОРОВЬЕ…

Комментарии к записи СПОРТ И ЗДОРОВЬЕ… отключены

Здоровье — не только личное дело каждого человека. Здоровый человек живет полноценной жизнью и приносит большую пользу обществу. Здоровый образ жизни — это система поведения человека, включая физическую культуру, творческую активность; высоконравственное отношение к окружающим людям, обществу и природе. Сегодня  на классном часе мы говорили о спорте и здоровье, о том, как они взаимосвязаны. Всеми учениками были подготовлены презентации, которые затрагивали вопросы о влиянии спорта на жизнь и здоровье человека. Много говорилось о том, что спорт придает людям уверенность в себе и своих силах, почему так важно развиваться гармонично, развивать не только физическое состояние тела, но и состояние духа, а именно: волю, нравственность, интеллект, эстетичность и т. д.  Подводя итог классного часа,  можно смело утверждать, что спорт и здоровый образ жизни неразрывно связаны друг с другом: «В здоровом теле – здоровый дух!» Итак, культура здоровья — это стремление и умение сделать лучшие достижения мирового опыта нашим личным достоянием в кропотливом самосовершенствовании, наградой за которое будет не только физическое здоровье, но и ясность ума, полнота чувств и постоянный приток бодрости.

Будьте здоровы!

Авакян Диана, Петрова Ксения, учащиеся 7 «А» класса.

 

Урок здоровья…

Комментарии к записи Урок здоровья… отключены

В гимназии с начала учебного года из-за COVID-19 действуют новые правила. За каждым классом закреплён кабинет, обязательно измеряется температура школьников и сотрудников. Ужесточились требования к уборке и проветриванию классов. Регулярно проводится обеззараживание воздуха с помощью специального оборудования. Ведётся большая профилактическая работа педагогами и сотрудниками школы. Вот и сегодня на  уроке здоровья с нами, учащимися 7 «Б» класса, беседовала медсестра гимназии Игнатова Людмила Николаевна. Мы обсудили основные беспокоящие нас вопросы, связанные с профилактикой нового вируса. Не забыли поговорить и о таких заболеваниях как грипп и ОРВИ, о том, как защитить свой организм от ненужных микробов и как повысить иммунитет в осенний период. Беседа прошла интересно. В очередной раз мы узнали много полезного для себя и своего здоровья.

Аджамян Диана, учащаяся 7 «Б» класса.

Как добиться устойчивого иммунитета ОТ ГРИППА в 2020 году?

Комментарии к записи Как добиться устойчивого иммунитета ОТ ГРИППА в 2020 году? отключены

Как добиться устойчивого иммунитета ОТ ГРИППА в 2020 году?

Как формируется иммунитет? Формирование натурального иммунитета происходит в результате вирусного заболевания и выработки в организме соответствующих антител, способствующих устойчивости к инфекции. Не всегда иммунитет вырабатывается после однократного заболевания. Для формирования устойчивого иммунитета может потребоваться неоднократное заболевание или последовательный цикл прививок. После болезни иммунитет может быть сильно ослаблен и возникают различные осложнения, часто более опасные, чем сама болезнь. Чаще всего это пневмонии, менингиты, отиты, для лечения которых приходится применять сильные антибиотики.

Прививки формируют полноценный иммунитет от большинства смертельных инфекций без заболевания. Создание «натурального» иммунитета, за который ратуют экологи, занимает слишком много времени и может нести в себе угрозу жизни. Вакцинация способствует максимально безопасному формированию полноценного иммунитета.

Грипп сейчас кажется неопасным заболеванием, поскольку он взят под контроль и изобретена вакцина. Однако еще не так давно знаменитая «испанка» бушевала во многих странах. И по сей день грипп опасен своими осложнениями. Один из самых эффективных способов защититься от болезни – вовремя сделать прививку.
Прививка от гриппа входит в Национальный календарь профилактических прививок России. Ежегодно вакцинируются все желающие, но есть определенные категории, кому данная прививка обязательна это:

  • работники медицинских и образовательных учреждений;
  • транспорта;
  • дети;
  • пожилые старше 60 лет.

Сколько действует прививка от гриппа

Иммунитет после прививки от гриппа недолог. Обычно его хватает только на один сезон – в следующем прививка уже не защитит от гриппа. Только в 20 — 40% случаев прошлая прививка от гриппа поможет. Это связано с высокой изменчивостью вируса в природе, он постоянно мутирует. Поэтому проводится ежегодная вакцинная, при этом используются только новые прививки текущего сезона.

Состав прививок меняется каждый год. Это делается для максимальной защиты от изменившегося за год вируса гриппа. Всемирная организация здравоохранения прогнозирует, какой именно штамм вируса гриппа ожидается в этом сезоне. Новые прививки производятся, основываясь на этих данных, поэтому каждый год могут быть разными.

Технология доведена до такого уровня, что содержание куриного белка в вакцине практически невозможно обнаружить.

На прививку может быть небольшая местная реакция, покраснение, иногда немного повышается температура, появляется головная боль. Но даже такая реакция бывает нечасто – около 3% от всех привитых.

Как быстро начинает действовать вакцина?

«Защита» от гриппа вырабатывается не сразу после прививки. Сначала иммунная система распознает компоненты вакцины, это занимает около двух недель. Пока вырабатывается иммунитет, нужно по-прежнему избегать инфицированных людей, чтобы не заразиться гриппом до того, как вакцина подействует.

Желающим пройти вакцинацию необходимо обратиться к врачу-терапевту в поликлинику по месту жительства, или же обратиться к врачам мобильной бригады, предоставив паспорт и полис ОМС.

Сама процедура займет от 5 до 15 минут. Медицинский специалист проведет осмотр на предмет отсутствия противопоказаний к вакцинации и сделает прививку.

В качестве вакцины используют препарат «Совигрипп», который доставляют и хранят в термоконтейнере с охлаждающими элементами. Он помогает сформировать иммунитет против гриппа, но имеет ряд противопоказаний – простудные заболевания, аллергия и детский возраст.

Обязательные условия для проведения прививки:
— отсутствие прививок в течение 1 месяца;
— отсутствие острых инфекционных заболеваний в течение месяца.

Оптимальным временем для проведения вакцинации против гриппа в нашем регионе является осенний период — с сентября по ноябрь, тогда к началу эпидемического сезона вырабатывается достаточная иммунная защита. Высокий титр антител, вызванный прививкой, держится несколько месяцев и начинает падать спустя 6 месяцев после вакцинации. Вероятность того, что привитой человек заболеет гриппом, все же сохраняется, но при этом переболеет он им в легкой форме и без развития осложнений.

 

В Армавире работают несколько мобильных комплексов по вакцинации.

График работы мобильных бригад:

Бригада № 1

С 8.00 до 14.00    — рынок «Азовский» (ул. Новороссийская)

С 14.30 до 18.00 — р-н кинотеатра «Родина» (ул. Новороссийская-ул. Сов. Армии)

Бригада № 2

С 8.00 до 14.30    — центр города (угол ул. Ленина-ул. Кирова)

С 15.00 до 18.00 — 21-я линия (ул. Ленина)

Бригада № 3

С 8.00 до 18.00    — торговый центр «Лента»

Бригада № 4

С 8.00 до 18.00    — п. Мясокомбинат (м-н «Пчелка» ул. Луначарского, 318 б)

Вовремя выполненная специфическая вакцинация является надежным профилактическим методом предупреждения гриппа!

Источники:

https://child-blog.ru/news/s-2020-goda-v-rossii-stanut-obyazatelnymi-dve-privivki.html#kak-formiruetsya-immunitet

https://gorodarmavir.ru/news/obshchestvo/v-armavire-budet-rabotat-neskolko-mobilnykh-kompleksov-po-vaktsinatsii-ot-grippa-/

 

СТОП, ВИРУСЫ!

Комментарии к записи СТОП, ВИРУСЫ! отключены

Профилактика COVID-19

Комментарии к записи Профилактика COVID-19 отключены

СТОП, ВИРУСЫ!

Комментарии к записи СТОП, ВИРУСЫ! отключены

Дистанционный урок здоровья…

Комментарии к записи Дистанционный урок здоровья… отключены

Сегодня гимназисты 6 «А» класса, прияли участие в дистанционном мероприятии организованном Роспотребнадзором. Его провела заместитель начальника территориального отдела Управления Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по Краснодарскому краю в городе Армавире  Латий Е. В. Ребятам еще раз напомнили о мерах профилактики COVID 19, других инфекционных и кишечных заболеваний, как правильно мыть руки, какое мыло следует использовать. Елена Викторовна рассказала о необходимости сохранения зрения, как правильно выбрать антисептик широкого спектра действия, где нужно обязательно носить маски и соблюдать социальную дистанцию, как правильно утилизировать маски. В заключении встречи она дала ребятам ряд советов по правильной организации рабочего места школьника дома и в школе. Мы уверены, что соблюдая все правила о которых нам сегодня рассказали, все будут здоровы и весь учебный год пройдет в обычном режиме.

Юнкоры 6 «А» класса.

Урок здоровья…

Комментарии к записи Урок здоровья… отключены

Во всех школах России 2 сентября прошёл Всероссийский открытый урок здоровья. Наша гимназия не стала исключением. На информационных стендах ребята смогли  ознакомиться с материалами дополнительно разъясняющими специфику организации учебного процесса в этом году. Медицинский работник Игнатова Людмила Николаевна совместно с классными руководителями рассказала школьникам зачем нужно носить защитные маски, как правильно мыть руки, обрабатывать одежду и рабочие поверхности. В свою очередь, учащихся интересовали вопросы о том, как правильно вести себя в общественных местах, как пользоваться дезинфицирующим средством и какую роль он играет для здоровья.  Уроки были интересными и очень полезными. Надеемся, что нашим гимназистам они будут полезны и  напомнят школьникам о профилактических мерах борьбы с коронавирусом, правилах поведения в транспорте и общественных местах.

Страница 1 из 2412345...1020...24