Все мы с детства знаем, что хорошо и полезно начинать свой день с зарядки. Само слово «зарядка» уже объясняет, почему – мы заряжаемся энергией, которой должно хватить на весь день. Утренняя зарядка позволяет окончательно проснуться, разбудить мышцы, доставить порцию кислорода «на завтрак» ко всем клеточкам тела, именно поэтому после нее такое приятное ощущение включенности в день. Вот и наше летнее утро в ЛДП «Росинка» начинается с зарядки. «Здоровье в порядке-спасибо зарядке!» ,мы стараемся следовать этому девизу.И как говаривал гуру, просветитель он в миру
.
Жизнь в движенье, чтобы тело двигаться всегда умело.
И для этого порядка необходима нам зарядка:
Сжали пальцы в кулачки и вращаем постепенно,
А затем и в локте нашем двигаем сустав почаще,
Не печалясь, не рыча добрались и до плеча,
Шея тут же закрутилась, а потом и грудь пустилась,
Бёдра, ноги и подошвы мы взбодрились не нарочно.
Тянемся в изнеможенье, потому, что жизнь в движенье!!!

Когда позволяет погода, дети играют на свежем воздухе, занимаются на тренажёрах, пробуют сдавать нормы ГТО. Очень важно для процесса оздоровления находится на свежем воздухе и солнце .