Под таким девизом прошёл урок здоровья в 3в классе.Слово » здороваться» означает  желать здоровья не только встречному, но и самому себе! «Будьте здоровы! Здравствуйте!» Что такое простудные заболевания, грипп, ОРВИ. Все вы конечно слышали о таких заболеваниях. Простудиться легко, а вот выздороветь очень сложно. Стоит чуть, чуть переохладиться на ветру или замерзнуть на остановке, как на следующий день, инфекция проявит себя в виде головной боли, насморка, повышенной температуры. А также начинает болеть горло, першить, ломить в теле, появляется слабость, хочется спать, нет никаких сил. Всё это говорит, о том, что человек заболел, подхватил инфекцию. Как же себе помочь?Будем заниматься профилактикой. Что же это за слово такое интересное «профилактика»? А слово это простое. Всего лишь надо знать немного хороших и полезных правил:                                                       1)Сделать прививку от гриппа.                                       2)Одеваться по сезону.                      3)Избегать переохлаждения.                                               4)Почаще проветривать помещение.                              5)Соблюдать режим дня и с родителями выполнять закаливающие процедуры.                                                                                                 6)Принимать витамины.                                                                                                     7)Употреблять в пищу: овощи, фрукты, соки, лук, чеснок, пить чай с лимоном, мёд с молоком, салаты из свежей капусты с морковкой, свекольные салаты, а также кушать курагу, изюм и чернослив.                                                                     В конце урока ребята получили буклеты-памятки о предупреждении заболевания гриппом и о  способах профилактики гриппа.